Día: 22 junio, 2018

dormir en verano

El horario de verano: la dieta contra el insomnio

La noche del 26 al 27 de marzo de 2018, cambiamos oficialmente al horario de verano, la primera señal de que el verano por fin se acerca. En estos 7 meses, no sólo ganaremos una hora extra de sol al día, sino que también ahorraremos 648 millones de kilovatios-hora, lo que equivale a más de […]

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