Mes: febrero 2018

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8 alimentos para quemar grasas

Puedes aumentar la capacidad de su cuerpo para quemar grasa comiendo más alimentos que refuerzan el hígado que el órgano principal que metaboliza las grasas. ¿El resultado? Bueno, ¡no ganarás peso! Hay muchos alimentos que fortalecen el hígado, pero hoy queremos proponer 8: Verduras de hoja verde La espinaca, la acelga, la catalogna, el repollo […]

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Salud de una taza de café: 3 pros y 3 contras

Ya sea negro y hirviendo o caliente y “aligerado” con leche, café, con su denso aroma y aroma inconfundible, acompaña y marca nuestros días, desde el desayuno hasta las reuniones de negocios, las pausas del almuerzo, las charlas con amigos y colegas. Una taza en el momento adecuado nos ayuda a carburar mejor, a estar […]

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